Gestion
de l'angoisse

D'une tumeur au cerveau à la victoire intérieure,

la Sophrologie comme alliée de Vie ! 

  

 A 50 ans, une tumeur m'a compressé le cerveau.

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Un diagnostic dévastateur qui a bouleversé ma vie.

Seulement 6 semaines pour me préparer à une opération de 9 heures, à haut risque ! 

 

Grâce à la pratique quotidienne de la sophrologie ,ses techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, j’ai trouvé la force mentale et émotionnelle pour affronter cette épreuve.

La Sophrologie m'a permis de cultiver un état d'esprit serein, de faire face à l'incertitude et à la peur avec résilience.

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S'en est suivie une convalescence et une rééducation très très longues et des séquelles invisibles (invisibles… pour les autres…)

Un bourgeon de tumeur s’est amoureusement attaché à mon tronc cérébral et repousse gentiment mais sûrement…

Et j'ai perdu mon entreprise créée 20 ans plus tôt.

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A nouveau, la Sophrologie m’a aidée à accepter, à m’adapter à ma nouvelle réalité.

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Cette expérience Extra-Ordinaire a renforcé ma conviction en la puissance de la sophrologie pour surmonter les défis les plus redoutables de la vie.

 

À 55 ans, j’obtiens mon certificat de Sophrologue & Sophrothérapeute et décide de consacrer ma vie à aider ceux qui traversent des épreuves, à conserver un équilibre, une sérénité et un bien-être durables.