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Sophie PEREIRA-NEDIR

Sophrologue 
(séances en cabinet et en visio) 
 
 
 
 
 

"Découvrez la puissance de la sophrologie pour vous libérer des blocages,
trouver l'équilibre et vous épanouir pleinement !"


 
 

 





 

Sophrologie

Cherchez -vous une solution

pour résoudre des difficultés

 des blocages psychologiques,

émotionnels ou relationnels ?​

Découvrez cette méthode

simple et efficace

et apprenez à cultiver

un bien-être global

dans votre vie !​

Troubles du Sommeil

Vous souffrez de troubles du sommeil et vous ne savez plus quoi faire ?

Laissez-vous guider

vers un sommeil réparateur,

sans recours aux médicaments et  retrouvez toute votre énergie

pour profiter pleinement

de vos journées !

Mes domaines d'intervention

Gestion
troubles du sommeil

Gestion
du stress

Renforcement
confiance en soi

Gestion
des émotions

Préparation mentale

Gestion
de l'angoisse

Qui suis-je ?

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Sophie Pereira Nedir
Sophrologue
Spécialiste des Troubles 
du Sommeil

D'une tumeur au cerveau à la victoire intérieure,

la Sophrologie comme alliée de Vie ! 

  

A 50 ans, une tumeur m'a compressé le cerveau.

Un diagnostic dévastateur qui a bouleversé ma vie.

Seulement 6 semaines pour me préparer à une opération de 9 heures, à haut risque !

 

Grâce à la pratique quotidienne de la sophrologie ,ses techniques de relaxation, de respiration et de visualisation, j’ai trouvé la force mentale et émotionnelle pour affronter cette épreuve.

La Sophrologie m'a permis de cultiver un état d'esprit serein, de faire face à l'incertitude et à la peur avec résilience.

S'en est suivie une convalescence et une rééducation très très longues et des séquelles invisibles (invisibles… pour les autres…)

Un bourgeon de tumeur s’est amoureusement attaché à mon tronc cérébral et repousse gentiment mais sûrement…

Et j'ai perdu mon entreprise créée 20 ans plus tôt.

A nouveau, la Sophrologie m’a aidée à accepter, à m’adapter à ma nouvelle réalité.

Cette expérience Extra-Ordinaire a renforcé ma conviction en la puissance de la sophrologie pour surmonter les défis les plus redoutables de la vie.

 

À 55 ans, j’obtiens mon certificat de Sophrologue & Sophrothérapeute et décide de consacrer ma vie à aider ceux qui traversent des épreuves, à conserver un équilibre, une sérénité et un bien-être durables. 

Témoignages & Avis

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En Pratique

Parce que votre situation est unique, expliquez-la moi, au travers d'un 1er 

échange de 30 minutes offert

Prenez RDV sur mon agenda en ligne

Séances à Saint Avertin

  1. Cabinet du Lac - 74 Quai Carnot -

  2. La Kabane en Bois - 37 av de Beaugaillard

  3. Cabinet Corail - 38 av du Général de Gaulle

Séances en visio - Paiement sécurisé

Tarif : 70 euros la séance

Séance d'1 heure environ

Vous êtes libre d’arrêter à tout moment

             Email

sofisofro4@gmail.com

Horaires d’ouverture 

Lundi : 08h – 19h30

Mardi : 08h – 19h30

Mercredi : 08h – 19h30

Jeudi : 08h – 19h30

Vendredi : 08h – 19h30

Samedi : 08h – 19h30

Dimanche : 10h (séance groupe)

Contactez-nous

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